LICHtblick – steht für
- Veränderung und Entwicklung wollen: Du spürst, Deine innere Lebenswelt erforschen, ändern oder Dich aus unerträglichen Zuständen befreien und entwickeln zu wollen
- Deine Mitte, Dein Wesen, Dein gesundes ICH finden: spüre Deinen individuellen Lebenskern und was zu Deinem Wesen gehört. Kein Ego sondern gesundes ICH
- Deine Möglichkeiten und Ressourcen entdecken: übe Dich in achtsamer Selbstbeobachtung, schau auf Dein Potenzial und nutze gesunde innere Kräfte
- Mitgefühl für Dich aufbauen: fühle, welche Erlebnisse, Situationen und Emotionen Dich geprägt haben und was Dich ausmacht
- Selbstblockaden, Ängste oder Zweifel lösen: erkenne innere Blockaden hinter konkreten Schwierigkeiten und baue Wege, sie zu überwinden
- Belastende Vergangenheit aufarbeiten und integrieren: stelle Dich Deiner Biographie und finde Deinen gesunden Kern
- Deine Einzigartigkeit erkennen: Dich und Dein Wesen gibt es nur einmal auf dieser Erde
- Aktiv werden, Neues wagen und intensiv leben: werde neugierig, erkenne bisher Ungelebtes und traue Dich, Dein Leben neu zu leben – mit allen Sinnen
- Für Dich einstehen: Du bist der wichtigste Mensch in Deinem Leben
- Pfade des persönlichen Wachstums beschreiten: mache Dich auf den Weg immer weiter zu Dir – und wachse
- Krisen, Belastungen und Konflikte anders lösen: befreie Dich von altem Ballast und verlasse Wiederholungen und sinnlose Endlosschleifen
- Beziehungen neu gestalten: komme mit Dir in Kontakt und von da auf neue Art in Beziehung